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겨울에 살 좀 빼보려고 섭취중인데 땀도 많이나고 운동도 더 잘 되네요.
땀이 많이나는건 카르니틴 때문인거 같고, 집중력이나 펌핑감 올라가는건 카페인 때문이거 같은데 이 조합 좋은 것 같습니다!
아 그리고 카페인 효과를 극대화 시키려고 카니젠 먹기 전에는 카페인을 섭취하지 않고 있어요.
일단 저는 이렇게 섭취하고 효과가 좋아서 저만의 방법을 공유해 드립니다 ㅎㅎ
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